Малоподвижный образ жизни приводит к скоплению застоя в мышцах спины, а это угрожает искривлением позвоночника. Массаж спины направлен на то, чтобы улучшить лимфоток и благоприятно воздействовать на нервную систему. Сначала массажист разогревает мышцы, чтобы облегчить дорогу к глубокой мускулатуре, отвечающей за поддержание позвоночного столба. И здесь он осуществляет точечные приёмы в виде надавливания, "выжимания" и тому подобные. Мастер проходит по всем зонам по линии позвоночника: от копчика, лопаток и до затылка. По окончании все воздействия направлены на успокаивание мышц.